Maak (eenvoudige) bijgerechten om de maaltijd uit te breiden.

Nasi compleet

Tip 12:
Kleine bijgerechten kunnen je maaltijd een stuk aantrekkelijker maken en ook smakelijker! Een gebakken stukje banaan, een simpele ananas/komkommersalade, een gebakken eitje, een paar geroosterde nootjes, een gepofte ui, rauwkostsalade... Allemaal voorbeelden van goedkope, zoutarme, smaakvolle toevoegingen. Je maaltijd is met zulke kleine dingen direct een stuk completer. Daarnaast is het een ideale manier om je hoeveelheid groenten of fruit aan te vullen tot de dagelijks aanbevolen hoeveelheid.

Het recept van de ananas/komkommersalade op de foto komt binnenkort online!

Meer tips en trucs...